お知らせ&ブログ

• 2018/03/30足に痛みがある。疲れ易い。これって偏平足かも…

• 2018/03/26腰痛、ぎっくり腰への対処法は。

• 2018/03/21腰椎椎間板ヘルニアって知っていますか？最近腰やお尻に痛みがでて困っている方、それもしかしたらヘルニアかも？！

• 2018/03/21春、運動の季節! 自分に見合った運動を!

• 2018/03/20突然腕があがらない。前に五十肩になったけどまだ治ってない!そんな方は必見!

• 2018/03/17体を動かさずに運動！？

• 2018/03/16食生活と腰痛の関係はご存知でしょうか？

• 2018/03/14暖かくなってきた春、運動を始めるにあたって…

• 2018/03/13花粉症、鼻づまり、のどの痛みでお悩みの方、必見!

• 2018/03/09正しい方法でトレーニングしていますか?我流はけがの元!