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こころ鍼灸整骨院 石橋院|大阪府池田市

肩凝りと疲れ目 歪んだ姿勢

新着情報

こんにちは。大阪府池田市石橋にある石橋こころ整骨院です。

首への負担が疲れ目をつくる⁉︎

○目の奥が痛い、目が重い
○目がかすんだりショボショボする
○目が乾く、充血する、涙が出る
○まぶたがピクピクする
○頭痛や肩こり、吐き気やめまいがする
○身体の痛み、胃痛や食欲不振、便秘などがある
○イライラや不安感がつのる

こんな症状がでたら、要注意!

パソコン操作等姿勢を変える事が少なく、手先を使う反復作業や、精神的なストレスなどによって、肩や首・背中の筋肉が緊張し、いわゆる「肩に力が入った」状態になります。

この状態が続くと肩が前に出た姿勢、いわゆる「猫背」になり、「猫背」になると頭の重さをうまく体で支えられなくなります。

すると首の負担が大きくなるので、首の骨にズレが生じる事もあります。

首は目と関係が深くズレが起こると目の働きも低下します。

また、首の骨がズレると筋肉が張って頭を支えようとするため、肩コリはますますひどくなり、この場合は筋肉が必要に迫られて緊張しているためマッサージだけでは解消しません。

正しい姿勢を手に入れ症状の改善を目指しましょう!

詳しくは当院スタッフまでお気軽にご相談ください!

池田(石橋、井口堂、鉢塚、荘園、豊島、住吉、天神)・豊中(蛍池)・吹田・箕面(瀬川・半町)からも多数来院されています!

むちうち・交通事故治療・慰謝料・保険相談・骨盤矯正・猫背矯正・スポーツ障害・五十肩・脊柱管狭窄症・ギックリ腰・膝痛・腱鞘炎・外反母趾・ダイエット・筋トレ・インナーマッスルトレーニング・産後骨盤矯正・鍼治療・たるみ改善顔面筋トレーニングなら

石橋こころ整骨院

池田市石橋1-3-19
(阪急石橋駅徒歩3分)
072-761-6530

エキテン

https://kokoro-ishibashi.com

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