2018/10/07
雨の日、低気圧、気温の変化、体の柔軟性、日頃のケア
こんにちは。池田市、阪急石橋駅すぐの石橋こころ整骨院です。
週末、雨の日が多くなっていますが、お身体の調子を崩しておられませんか？？
最近は、小中学校や幼稚園で運動会が行われている地域が多いですね！気温が下がってきて運動しやすい季節になってきましたが、この季節は怪我をしやすい季節でもあります。
少しずつ寒くなってくるので身体の筋肉も硬くなり、暑い夏よりも入念な準備運動や怪我の予防にが必要となります。
筋肉の柔軟性がなくなってしまう状態や関節の動く範囲が狭くなってしまうと怪我をするリスクが高くなってしまうからです。
そのような状態になる事を防ぐためにも、日頃身体のケアはもちろんですが、万が一怪我をしてしまった時でも素早い処置が必要となります。
当院では、スポーツによる怪我や突然の外傷などに対しても治療や処置を行うことができます。また、日頃の姿勢や、スポーツをする際の動作などを分析する事で怪我が起こりにくい身体作りをお手伝い致します。
お身体に不調や違和感がありましたらいつでも当院まで足をお運びください。
皆様のご来院心よりお待ちしております。
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池田（石橋、井口堂、鉢塚、荘園、豊島、住吉、天神）・豊中（蛍池）・吹田・箕面（瀬川・半町）からも多数来院されています！
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石橋こころ整骨院
池田市石橋1-3-19
（阪急石橋駅徒歩3分）
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