こころ整骨院石橋院
池田市石橋1-3-19
（阪急石橋駅徒歩3分）
072-761-6530
体の歪み、姿勢の悪さから起こる肩腰膝痛に対する対処法とは…
本来体の中心部分にある重心線。
少しでも体に歪みがあれば、重心の位置が崩れ、体の違和感として出現します。
左右のバランスが変われば、それを支えるのに、筋肉、靭帯、関節部分に負担がかかり、肩腰膝の痛みとして出てくるのです。
普段の姿勢がまっすぐになっていれば問題ないのですが、日常生活そうはいきません。
右手で何かをする。右側にテレビがあるのでそちらを向く。色々な生活環境が重なって、現在の体の歪みとなります。
では、どうすればいいのか…
体の歪みをとる治療を行い、さらにそれを維持できるように、筋肉(インナーマッスル)を鍛えるしかないのです。
様々な治療所で行っているような『マッサージ』だけでは何も変わりません。
根本治療には時間がかかりますが、今現在できる最善の治療法だと考えています。
健康的な体づくりを目指しましょう❗
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